Buchbeschreibung

Dauerhaft höhere Belastbarkeit und mentale Leistungsfähigkeit

Führungskräfte in der Businesswelt bestehen aus »Sinkers«, »Floaters« oder »Swimmers«. »Sinkers« sind überarbeitet, übermüdet, überfordert – Krise oder Burn-out sind vorprogrammiert. Sie versuchen, immer noch mehr (anstatt gezielter) zu arbeiten, und übersehen die physischen und psychischen Warnsignale, die den kurz bevorstehenden Untergang einläuten.

»Floaters« dümpeln in einem Stadium angenehmer Betäubtheit vor sich hin, unfähig, ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Ihnen fehlen Energie und Strategien, um ihre Leistung zu optimieren. Sie versuchen einfach, sich über Wasser zu halten – das heutige Meeting durchzustehen, die Deadlines der Woche zu schaffen oder das Vierteljahresziel zu erreichen. Aber es gibt einen besseren Weg. Der Weg, zum »Swimmer« zu werden. Zu einer energiegeladenen, belastbaren Persönlichkeit. Einer Persönlichkeit, die frisch und mit klarem Kopf, mit neu entwickelten Strategien und Verhaltensmustern darangeht, sich selbst, ihr Team, ihre Organisation und ihre Marken zu vitalisieren. Swimmers werden in Job und Privatleben zum Top-Performer – voller Tatendrang, Leidenschaft und Einfluss – indem sie in sich selbst investieren und die einfachen Strategien, die das Buch beinhaltet, umsetzen.

»Sink, Float, or Swim« zeigt den Lesern, wie sie zu »Swimmers« werden. Zahlreiche einfache und bewährte Strategien werden ihnen genauso auf die Sprünge helfen wie bereits vielen Führungskräften aus Weltunternehmen wie Unilever, IBM, GlaxoSmithKline, Novartis, BCG und adidas. Die einzigartige Integration von Mindset-, Ernährungs-, Bewegungs- und Regenerationsstrategien triggert höchst überzeugende und machbare Verhaltens und Vorgehensweisen, die hohe Dividenden auf Energie, Belastbarkeit und mentale Leistungsfähigkeit einzahlen. Binnen kurzer Zeit entwickeln sich Leser so zu einer besseren Führungskraft, werden produktiver, fühlen sich besser und werten ihren Status in ihrem Team, ihrer Organisation und ihrer Marke auf.

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